Conférences
TOUT PUBLIC
La conférence peut être suivie par un atelier ou par un débat ou rien !
Les CLES pour prendre en charge sa Santé
1-Notre Corps Physique
2-La Cellule est notre Miroir
3-Notre Coeur
4-Notre Colonne Vertébrale
5-Le Corps émotionnel
6-Le Corps Mental
7-L’Hygiene de Vie
8-Respiration
9-Alimentation
10-Gestion des émotions
11-Activité Physique
12-Relaxation
13-Méditation
14-Les 5 niveaux de Guérison
Les CLES pour le développement Personnel et Spirituel
1-L’Architecture de l’ETRE
2-L’Environnement
3-Notre Comportement
4-Nos Capacités
5-Nos Croyances/Valeurs
6-Notre Identité
7-Le Sens de notre Vie
8-STRESS vs Hygiène de Vie
9-La Reconnexion à nos Racines
10- La Reconnexion à la Nature
11- La Reconnexion à notre Monde Intérieur
Se Sentir Vivant
1-Comment ça marche ?
-Conscient 5% et Inconscient 95%
-La calèche et le Chemin de Vie
-le mode STRESS
2-A qui je donne mon pouvoir ?
-Est-ce que je suis conscient de chaque instant ?
-Qu’est ce qui est important pour moi ?
-But ou moyens ?
3-Comment prendre le contrôle ?
-outil d’accès à notre Monde Intérieur = la respiration
-ouvrir son Cœur = la méditation
-résilience au stress = protocole de la douche froide
Reconnexion à Soi
1-Comment ça marche ?
-concept de CORPS-AME-ESPRIT
-concept d’ESPRIT et CONSCIENCE
-concept de « JE SUIS »
-concept d’HOLOGRAMME
-concept de DIMENSION
-concept de « VIBRATION ORIGINELLE »
2-A qui je donne mon pouvoir ?
-Est-ce que c’est l’EGO qui dirige (croyances limitantes, formatage de la Société, programmes/routines) ?
-Est-ce que je laisse la place à mon Ame ?
3-Comment prendre le contrôle ?
-Enlever la coquille qui empêche à la graine de germer !
-Nettoyage des croyances limitantes
-Mettre en résonance « ses actes et ses paroles »
-Qu’est ce qui me fait vibrer (ou m’épanouir) ?
Nous sommes co-Créateurs
1-Comment ça marche ?
-Les 3 cerveaux
-Les liens entre MTC et Ayurveda
-Qu’est ce que la Création ?
-lien entre Monde Intérieur et Monde Extérieur
2-A qui je donne mon pouvoir ?
-Est ce que je suis submergé par les pensées et émotions négatives ?
-L’égoïsme salvateur = prendre soin de Soi
3-Comment prendre le contrôle ?
-Prendre de la Hauteur : le Bien et le Mal sont les 2 faces d’une même médaille
–Faire l’Unité : individuelle et collective
Le Mystère de la VIE
1-Comment ça marche ?
-La métaphore de la Caléche
-La densification et la libération appliquées à la gestion des émotions
-L’unité de base du principe de la Vie (1 cycle = 1 octave)
-lien entre cycle et Yin/Yang
-Le Taichi, symbole d’Unité
-Lien entre Yin/Yang et ADN
2-A qui je donne mon pouvoir ?
-Est ce que je me laisse traverser par les émotions ?
-Est-ce que mon Mental est au service de mon Corps-Coeur ?
-Est-ce que je voyage léger ?
3-Comment prendre le contrôle ?
-S’ouvrir à tous les possibles : exercice
-« Nous sommes DIEU » selon Thich Nhat Hanh
-méditation avec la vague sur la musique ‘praising the Buddha’
Conférence pour les ENTREPRISES
La conférence « Se Sentir Vivant »
Structure :
1-Conférence ‘Se Sentir Vivant’ (0h40)
2-Débat ou questions ou rien
3-Pratique en atelier : Exercices Respiratoires et Qi Gong Santé (base 1h00 mais adaptable)
Objectifs : Fournir des outils à mettre en place ponctuellement ou quotidiennement
-Apprendre à s’ancrer en toute circonstance
-se détendre avant d’intervenir en réunion
-Apprendre à respirer !
-s’offrir un moment de NON PENSER, NON AGIR
-Faire le plein de Pensées positives
1-Comment ça marche ?
-Conscient 5% et Inconscient 95%
-La calèche et le Chemin de Vie
-le mode STRESS
2-A qui je donne mon pouvoir ?
-Est-ce que je suis conscient de chaque instant ?
-Qu’est ce qui est important pour moi ?
-But ou moyens ?
3-Comment prendre le contrôle ?
-accèder à notre Monde Intérieur = la respiration
-ouvrir son Cœur = la méditation
-résilience au stress = protocole de la douche froide
Atelier « Détente, Clarté, Energie »
-Accèder à son Monde Intérieur = la respiration consciente et profonde
-Résilience au stress = la respiration induisant la cohérence cardiaque
-Esprit de groupe = la respiration en carré
-Ouvrir son Cœur = la méditation pratiquée après la respiration en mode« intégration »
-Protocole de la douche froide = pour aller plus loin dans le
contrôle du Corps en général et du Stress en particulier
–QI GONG Santé (enracinement, auto-massage, stimulation de l’énergie)
-Respirer pour mieux se concentrer (Clarté, discernement)
-s’offrir un moment de NON PENSER, NON AGIR (micro coupure pour se regénérer)
-Faire le plein de Pensées positives (méditation guidée)